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Clássico (sem restrições) Especial (Slow Food) Low Carb Sem Glúten Sem Glúten e Sem Lactose Sem Lactose Vegano Vegetariano

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Até 15 minutos Até 30 minutos Até 45 minutos Até 1 hora + de 1 hora
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1991 receitas encontradas

Legumes e Verduras

ARROZ DE COUVE-FLOR

Arroz de couve-flor - por apresentar uma textura muito semelhante, este falso arroz pode substituir o tradicional em suas refeições.

00:15

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

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Legumes e Verduras

REPOLHO ROXO COM MAÇÃ

Repolho roxo refogado com maçã, um clássico que sempre faz sucesso

00:30

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

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Legumes e Verduras

PURÊ DE ABÓBORA E COUVE-FLOR

Um purê cremoso, combinando a abóbora e a couve-flor, lisinho e muito saboroso.

00:30

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

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Arroz e outros Grãos

COUSCOUS DE QUINOA

Uma forma deliciosa de preparar esse grão super nutritivo.

00:20

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

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Legumes e Verduras

CESTINHAS DE BATATA-DOCE COM PURÊ DE DAMASCOS

Um purê com especiarias dentro de cestinhas crocantes - um acompanhamento sofisticado.

00:35

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegetariano

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Legumes e Verduras

BATATA-DOCE GRATINADA CREMOSA

Um gratinado cremoso e aromático, a escolha perfeita para esta preparação fácil e rápida.

00:45

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Vegetariano

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Legumes e Verduras

TOMATES ASSADOS RECHEADOS COM ARROZ DE COUVE-FLOR

Uma receita muito versátil que pode ser usada como acompanhamento ou prato principal.

00:40

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

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Legumes e Verduras

POLENTA DE COUVE-FLOR

Uma polenta cremosa, muito nutritiva, simples de fazer e Low Carb.

00:30

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Vegetariano

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Legumes e Verduras

FALSO CHUCRUTE (SEM LEITE)

A tradicional preparação fermentada, em versão rápida e prática, compatível com vários tipos de dietas.

00:20

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

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Legumes e Verduras

REFOGADO DELICIOSO DE RADICCHIO E ERVA-DOCE

O Radicchio em um refogado muito saboroso. em companhia da erva-doce.

00:25

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

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Sopas e Saladas

SALADA DE BATATA ALEMÃ

Uma salada de batatas ao estilo alemão, com bacon crocante e temperos suaves, perfeita para acompanhar suas refeições com um toque rústico e delicioso

00:45

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose

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Legumes e Verduras

RATATOUILLE

A clássica preparação de legumes, feita de um modo prático.

00:20

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

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Legumes e Verduras

COUVE DE BRUXELAS ASSADAS AO ALHO E ÓLEO

Couve de Bruxelas, preparadas ao forno, com um toque de alho e óleo.

00:30

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

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Molhos (Pratos Quentes)

MOLHO DE TOMATE RÁPIDO

A versão mais prática e rápida de preparar um molho de tomates saboroso.

00:25

Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

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Sopas e Saladas

TARTAR DE QUINOA E ABACATE

Um tartar de quinoa mesclada acompanhado de abacate e tomates.

00:30

Clássico (sem restrições), Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano

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